Prof. Ignatio Ponseti (1914-2009) bol americký lekár španielskeho pôvodu, ktorý vyvinul v roku 1950 metódu na korekciu chodidla s pes equinovarus congenitus (PEC). Ponsetiho metóda sa už používa viac ako 50 rokov.

Prof. Ignatio Ponseti (1914-2009) bol americký lekár španielskeho pôvodu, ktorý vyvinul v roku 1950 metódu na korekciu chodidla s pes equinovarus congenitus (PEC). Ponsetiho metóda sa už používa viac ako 50 rokov.
Metatarsus adductus (alebo aj metatarsus varus) je najčastejšia deformita nohy novorodencov, má ho viac ako jedno z tisícky narodených detí. Metatarzy, teda záprstné kosti chodidla, smerujú dovnútra. Noha má tvar písmena C a palec býva často oddelený od ostatných prstov a ukazuje smerom dnu.
Prvou fázou Ponsetiho metódy je korekčné sadrovanie deformovaného chodidla. Sadrovanie by malo začať čo najskôr, ideálne už v novorodeneckom veku. Na korekciu väčšinou postačuje 3-6 sadier, ktoré sú menené 1x za týždeň.
PEC je častá vrodená deformita chodidla. Vyskytuje sa až u 1 z 1000 narodených detí. Anglický názov “clubfoot”, teda noha v tvare golfovej palice, dobre vystihuje deformitu chodidla. Ochorenie je možné efektívne liečiť Ponsetiho metódou.
Pri nestabilnom členku môžme použiť tzv. rigídny (pevný) tejping členku. Zmysel tejpingu je zabránenie podvrtnutiu (distorzii) členku. Pre ľudí s nestabilitou môže byť rizikový aj kontaktný šport, či prechádzka v lese.
Prsty na nohe, ktoré nie sú správne zaradené rozdeľujeme do dvoch skupín podľa toho, či je prst nad, alebo pod ostatnými prstami. Hovoríme potom o digitus supraductus (nad), alebo digitus infraductus (pod).
Beightonovo skóre pomáha určiť diagnózu hypermobility a jej závažnosť.
Pri impingemente typu pincer je jamka bedrového kĺbu hlboká. Výrazné okraje jamky zabraňujú plnému pohybu, okraj jamky je preťažovaný a dochádza k jeho predčasnému opotrebovaniu. Liečba pincer impingementu je chirurgická a spočíva v odstránení zväčšených okrajov jamky, prípadne v zmene priestorovej orientácie jamky.
Pri impingemente typu cam je na krčku stehennej kosti viac kostného tkaniva, ktoré pri pohybe v bedre naráža do okraja jamky. Okraj kĺbu je pri pohybe mechanicky preťažovaný a dochádza k jeho predčasnému opotrebovaniu. Liečba cam impingementu je chirurgická a spočíva v odstránení deformity.
Pri kontraktúre (skrátení) achilovej šlachy, alebo svalov lýtka je nevyhnutný strečing. V nasledujúcom článku opisujeme niekoľko možností strečingu. Cviky je dôležité opakovať minimálne 4 krát denne, celkovo aspoň 20 minút.